ПЭАТ для "чайников" Опции

[Kunira]

Но так или иначе это дело не занимает много времени и совсем не просит денег.

В этой цитате лично я вижу запрос масс на бесплатную и доступную информацию, с помощью которой можно было бы сделать первый шаг в направлении процессинга и ощутить какую-то пользу от этого. Например, это могло бы быть толковое описание мелкого ПЭАТ с видеозаписью его применения и рекомендациями для отдельных сложных случаев. Или что-то из магии слов...
Как считаете?

[autli]

Посмотрел видео с семинара Славинского в Москве.
В последний день семинара была практика по энергетическому дыханию.
Там Славинский говорит, что если заниматься этим соло то эффект будет примерно как в реберенге(холотропное дыхание). Как я понял энергетической подпитки не будет.
Попробовал провести соло (руки на коленях, слева солнечное окно, справа темный угол).
Через несколько минут онемение подбородка, далее онемение конечностей, легкие судороги кистей рук с онемением. И вот с таким общим состоянием
При раслаблении ощущуние что через тело проходит что то теплое и светлое. Далее в течении 10 минут покалывание по всему телу и тепло в животе, как будто тело заряжено как конденсатор.
На семинаре участники рассказывали примерно тоже самое.
Я не вижу принципиальной разницы в моих ощущуниях и участников. Не занимался я также холотропным дыханием не знаю что чуствуют люди.
Просьба такая. Можно ли поподробнее обьяснить почему энергетическое дыхание не срабатывает если заниматься в соло. Или оно все таки сработало в данном случае.

[Evelinajazz]

Через несколько минут онемение подбородка, далее онемение конечностей, легкие судороги кистей рук с онемением. И вот с таким общим состоянием
При раслаблении ощущуние что через тело проходит что то теплое и светлое. Далее в течении 10 минут покалывание по всему телу и тепло в животе, как будто тело заряжено как конденсатор.
На семинаре участники рассказывали примерно тоже самое.
Я не вижу принципиальной разницы в моих ощущуниях и участников. Не занимался я также холотропным дыханием не знаю что чуствуют люди.
Просьба такая. Можно ли поподробнее обьяснить почему энергетическое дыхание не срабатывает если заниматься в соло. Или оно все таки сработало в данном случае.

ну я, как участник группового дыхания, испытала совсем отличные ощущения. Во-первых, после минут 15-20 дикой гипервентиляции с поворотами головы - наступает куча всяких сильных физиологических реакций, таких как резкое головокружение, спазмы в желудке, усталость, жжение в руках и ногах и т.д.
после того, как ведущий дает отмашку на прекращение дыхания - первая реакция - тошнота и сильный кашель, сильнейшее головокружение и жжение в дыхательных путях.
После этого идет наплыв эмоций и видения всякие. Потом начинаешь ощущать, что своих рук, как бы нет, а есть энергетическое кольцо, которое прокатывается по кругу людей и ты себя ощущаешь частью этого кольца.
в общем, не знаю, как это все можно испытать соло - так как в том, что мы делали - главный эффект получался от наличия круга людей.