IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Маленькая простая техника
Evelinajazz
сообщение 6.6.2008, 0:08
Сообщение #1





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Сегодня в чате я говорила, что есть способ, который можно предлагать далеким от процессинга и тому подобного людям, она простая, не требует ни мастерства, ни процессора, ни даже особой веры в благополучный исход.
Вот, выкладываю по просьбам. smile.gif

Когда-то на одном форуме прочитала технику, которую не сохранила, а просто запомнила, и потом, со своими вариациями я ее давала людям в течение пары лет (в том форуме говорилось, что она то ли к Свияшу относится, то ли к Симорону - я уже не помню).

Выглядит она в оригинале примерно так - если в вашей жизни есть какая-то не очень приятная (или затянувшаяся) ситуация, то нужно сосредоточиться на ней в течение пары минут и потом написать на бумаге минимум 10 плюсов (а лучше от 10 до 15) этой ситуации.
Например, если уволили с работы, то можно начать с таких пунктов, как:

1. Не надо рано вставать утром.
2. Не надо видеть этого начальника или коллегу и т.д.
3. Нет денег - нет проблем. ab.gif

И т.д.

В конце этой страницы надо написать примерно такой текст "Дорогая Вселенная (Бог, Иван Иваныч или кто там у вас "за все" отвечает), спасибо тебе (вам, мне) за этот урок. Я с благодарностью получаю этот необходимый опыт. Но, если это возможно, пусть эта ситуация разрешится к моей пользе (и благополучно для всех вовлеченных лиц) до такого-то числа такого-то месяца (дать более менее реалистичный срок - то есть, не прямо завтра)." (смысл письма вот такой, а слова можно, в принципе, варьировать).
После этого страничку можно свернуть в трубочку и сжечь (добавление из псевдо-герметизма, странным образом работает, создает, что ли, ощущение ритуала?.. ab.gif )


Вчера я выяснила, что ее можно применять и немного по-другому.
На работе одна знакомая официантка стала спрашивать, как ей разрешить определенную ситуацию и я дала ей эту технику.
Она подумала и сказала, что на данный момент у нее есть еще более срочная проблема - ей надо через 2 дня покупать билеты и ехать на 3 недели в отпуск в Палангу, в Литву, а ее муж боится оставлять своего очень престарелого отца здесь на целых 3 недели, поэтому ей, видимо, придется ехать одной, чего она прямо до слез не хочет.
"Как его заставить поехать", - вопрошает она меня?
Я отвечаю, что заставить - это не ко мне, а вот поднять себе настроение и попроще относиться к любому исходу ситуации - это можно сделать. ab.gif Говорю - представь себе, что ты в Паланге, в доме, и ты одна, твой муж не поехал с тобой, и найди в этой ситуации минимум 10 плюсов.
Она ушла, возвращается через минут 5 почти в слезах и говорит, - нету никаких плюсов, ты мне плюсы придумай!
Ну что тут будешь делать, решила ей дать несколько примеров плюсов проведения времени в одиночестве: "Ну, первое, будешь спать по утрам, сколько хочешь, потом вставать и завтрак готовить не надо, можешь просто валяться и отдыхать. Потом можешь, наконец, прочитать все те книги, на которые тебе в Лондоне времени не хватает, потом можешь гулять по берегу моря и просто наслаждаться солнцем и ветром, а вечером принимать ванну и отдыхать от всяких разговоров на английском, находить в себе женщину-богиню, медитировать и т.д...".
В этот момент она смотрит на меня круглыми глазами и говорит - "Все! Решено! Поеду одна! Иду звонить и заказывать один билет, так как я хочу делать все то, что ты сказала."
Я говорю - погоди, может, все еще сложится и по-другому, теперь найди 10 плюсов, представив, что он с тобой в доме. Она говорит - "нету плюсов, поеду одна с удовольствием.". ab.gif но мы напряглись и нашли несколько плюсов и в той ситуации, если он будет с ней.
В этот момент она сказала, что ей стало абсолютно все равно, будет ли она там одна, или с ним, и она получит удовольствие и пользу от любой из этих ситуаций.
ab.gif

Вот такая получилась спонтанная нейтрализация...smile.gif

ЗЫ. А мне были предложены ключи от этого дома, чтобы я могла в любой момент поехать туда отдохнуть... ar.gif


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
NataSun
сообщение 6.6.2008, 1:19
Сообщение #2





Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 8.9.2006
Из: Киев, Украина
Пользователь №: 62



Evelinajazz , clapping.gif thumbup.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Eleron
сообщение 7.6.2008, 8:08
Сообщение #3





Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 6 404



Нужно писать десять плюсов к каждому варианту событий или только к тому варианту который выходит, а нас не устраивает?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 7.6.2008, 12:48
Сообщение #4





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Цитата(Eleron @ 7.6.2008, 6:08) *

Нужно писать десять плюсов к каждому варианту событий или только к тому варианту который выходит, а нас не устраивает?

Ну вот вчера мы в чате с ОМом говорили, что эта техника похожа на Магию слов Живорада, так там, вроде, оба варианта учитываются.
А в этой технике мы берем нежелательный исход событий (либо существующую неподходящую ситуацию) и прорабатываем (в оригинальной версии).
С другой стороны, как видно из примера с официанткой, в течение 5 минут у нее изменилось мнение о том, ЧТО было бы желательным исходом, и тогда второй исход сразу стал нежелательным, поэтому мы проработали и его, в результате оба варианта стали равноценными.
Также, если есть выбор между вариантами А и Б - их тоже можно отдельно проработать.
Поэкспериментируйте. Времени техника занимает очень мало, так что вполне можете на опыте убедиться, какая модификация Вам подходит. ab.gif
(Единственное условие - обязательно надо все записывать).




--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Eleron
сообщение 7.6.2008, 13:03
Сообщение #5





Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 6 404



Спасибо, полностью удавлетворен ответом :-)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 7.6.2008, 14:03
Сообщение #6





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Пожалуйста, поделитесь потом результатами работы.smile.gif


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 24.11.2008, 17:54
Сообщение #7





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Надо же, я думала, я уже тут давно написала о результатах работы с официанткой из первого поста - а, оказывается, это мне почудилось...smile.gif
В общем, результаты такие - она тогда уехала в отпуск, вернулась красивая, загорелая, расцеловала меня и сказала, что лучше отпуска у нее в жизни не было. Она поехала одна и 2 недели была там в свое удовольствие и прекрасно провела время - поездила по всем родственникам и друзьям, отдохнула от готовки, убрала в доме (она любит убирать, стирать и т.д. - так что для нее это было в удовольствие) - а на 3ю неделю к ней прилетел муж, с которым они провели время очень романтически и они потом вместе вернулись в Лондон. smile.gif
В общем, она сказала, что теперь всем советует эту технику.

А несколько месяцев спустя у нее случился сердечный приступ (это уже не имеет отношения к предыдущей истории).
Она пролежала несколько дней в больнице и выпустили ее со строгими предупреждениями, что теперь образ жизни придется менять и с работы уходить, так как никакие нагрузки нельзя =- потому что опухает сердечная мышца или что-то в этом роде. И я увидела ее на работе грустную и хватающуюся за сердце.
Я провела ей прямо за стойкой, в присутствии коллег и посетителей - трансцеденцию на момент сердечного приступа.
С тех пор прошло полгода - о сердце речь больше ни разу не зашла и работает она так же много, бодро и с удовольствием, как и прежде. smile.gif


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DoubleStar