IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Тренинги по ЧЯ и СиМ

Отправить заявку на тренинг: Форма регистрации

6 страниц V   1 2 3 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> ЧЯ и СиМ соло
fall3n
сообщение 21.6.2008, 8:24
Сообщение #1





Группа: Коллеги
Сообщений: 32
Регистрация: 17.6.2007
Из: Россия, Белгород
Пользователь №: 1 348



Статья из журнала в первом постинге про использование ЧЯ соло.
Цитата

Successful Resolutions with Clean Language

And what would you like to have happen this New Year? Are you thinking of making that big change – stopping smoking, cutting down on booze, getting regular exercise and eating well – yet again?

It’s like Samuel Johnson said of second marriages: a triumph of hope over experience.
And when it’s like that, as it often is, what would you like to have happen?

Personally, I’d like there to be something completely different out there which would really help. Another way of approaching big changes; a way which honoured my personal beliefs and my way of thinking; a way which helped make changes which stayed changed and which, in my ‘other life’ as a coach, worked for pretty much any client.

Fortunately, there is. It’s called Clean Language.

Other articles in this edition will tell you more about what Clean is and where it comes from. I’ve been challenged to offer you a way to experience it, here and now. Clean is more usually used in a situation with a facilitator asking the questions, but can be used by yourself.
And assuming you’re reading this alone, and have a few minutes to spare, let’s experiment...

Step 1: Build the (metaphorical) dream

So, do you have a New Year’s resolution? Take a moment to write it down, on a blank piece of paper.

If it’s anything like my standard resolutions, it’ll be all about giving something up. Which is wonderful.
And, this process, like so many, often works better when you can say what you’d like more of, rather than less of.

One way of helping your mind to make that shift is to read back to yourself the words you’ve written and then ask yourself,
And when all of that, what would I like to have happen?

Using another blank piece of paper, write down the first words that come into your head, even if they’re exactly the same as before, or if they don’t make much sense. Because the magic of Clean Language is that it can work whether the words “make sense”or not, because it uses the metaphors inherent in the words we choose.

Let’s say I answered: “I’d like hope to triumph over experience.” That’s fine – it represents something I want more of (triumph of hope) rather than something I want less of
(eating junk food). In the NLP jargon, it’s a ‘desired outcome’.

Now, we’ve got some Clean questions to use to explore and develop that outcome, where ‘X’ is one of the words or phrases you’ve used. “What kind of X (is that X)?” and “Is there anything else about X?

So, we might ask: “What kind of triumph is that triumph?” or “Is there anything else about hope?”

Ask yourself these questions, several times, about various words in your desired outcome. What new ideas come to mind? What new connections seem to form? Then ask:
And when all of that, that’s like what?

This question invites you to come up with a metaphor linking some of the ideas you’ve come up with. For me, ‘triumph’ might be like the end of a
Star Wars battle scene, featuring an exotic victory parade into a gigantic stadium, or it might be like the joy of placing a perfectly-baked, cinnamon- scented apple cake on the table. For you, it will be something different. In this process there really are no right or wrong answers.

You might enjoy developing this metaphor. Think about it. Ask yourself again and again:“What kind of X?” and “Is there anything else about X?

Feel free to make a few notes if you would like to. Or just allow your mind to wander, exploring the amazing landscape of thoughts. Occasionally, particularly if you notice your thoughts drifting
towards something you’d like less of, ask yourself again: “And when all of that, what would I like to have happen?

Stay with the metaphor. There’s no requirement to figure out how these ‘fantasies’ relate to the ‘resolution’ you first thought of. You may find that your ideas develop and change as you go through this process. That’s fine. Your own imagination holds a much wilder and more far-fetched idea of your potential than any Government-sponsored health campaign! These are your dreams, your hopes, your thoughts.

Spend all the time you need to develop your metaphorical desired outcome in exactly the way that is right for you. You might even find yourself curious about: “What kind of ‘I’ is the ‘I’ that would like that to happen?”

Finally, give your metaphor a name, a label, so that you can refer to it in the next part of the exercise.

Step 2: What needs to happen?

Ok, you’ve developed a big dream, a metaphor, for the thing you’d like to have happen, and you’ve given it a label. Now ask yourself: “And what needs to happen for X?”(where X is the label of your metaphor.)

Make a list. Ask yourself the question several times. And when you think you’re done, ask:“And is there anything else that needs to happen?”

Your list may be metaphorical, or it may refer to real-world actions, or it may be a mixture of the two. It will work just as well either way – your other-than- conscious mind knows what it all means.

Step 3: Ready for action

Finally, once you have a complete list of what needs to happen, ask yourself first: “And can I?” (do the actions that need to happen)

And then: “And will I?” (do the actions that need to happen)

If you can’t, or you won’t, just acknowledge this, give yourself a big hug for being so wonderfully honest with yourself, and return to Step 1 to adjust your
desired outcome so that it takes account of your reservations. “And when I can’t or I won’t, what would I like to have happen?”

And dream on!

How does this work? Well, that’s another story, which relates to the ways in which metaphor is the raw material of thought. The basics of Clean Language can be learned in a few hours, which
you’ve already begun. And mastering the mysteries takes time.

Article for the Model magazine
by Judy Rees
www.cleanchange.co.uk
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 21.6.2008, 9:46
Сообщение #2


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



Супер. Будем строить мечты грамотно. smile.gif В общем, нечто очень похожее рассказывал, опять же, Барри на семинаре, а на СиМ-семинаре эта метода называлась "Клин-лайт", типа облегченный вариант ЧЯ. Работает. Технологизированно.


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kunira
сообщение 21.6.2008, 10:29
Сообщение #3





Группа: Главные администраторы
Сообщений: 3 234
Регистрация: 19.8.2006
Из: Московская обл.
Пользователь №: 31



ЧЯ и СиМ соло - это может быть очень интересно. ab.gif
Было у меня странное состояние, которое виделось мне нежелательным. Я его смоделировала и как-то сам собой смоделировался и способ, как из него выйти, что и произошло. Прикольно!!! ar.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 21.6.2008, 15:11
Сообщение #4





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Я по этой статье поработала еще в среду, как только нашла ее в журнале, очень прикольно.
Работа была на тему самореализации и известности. Я начинала с музыки, а потом как-то от музыки метафоры отошли и конечная метафора уже была очень общая. ab.gif
По тону поднялась мгновенно, потом весь день в хорошем настроении ходила, а потом на работе ко мне подошли продюсер и кастинг-директор, которые видели меня в этом отеле раньше и потом специально приходили несколько раз, чтобы попасть на тот день, когда я опять буду работать, и предложили в кино сниматься, в роли 18-тилетней девушки из Черногории. haha.gif Они, правда, офигели, когда я сказала, сколько мне лет, но, все равно, дали сценарий почитать и просили подумать. ab.gif
Я отказалась, конечно, но было приятно, все равно. ar.gif


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 21.6.2008, 17:13
Сообщение #5


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



А есть такая методика, Клин-лайт:

Формулирую проблему

И что бы я хотел, чтобы произошло?

И что нужно, чтобы это произошло?

Может ли это произойти?

Произойдет ли это?

И что тогда будет?

Начиная со второго вопроса, можно гонять это циклически.

Повторюсь, Барри точно такой же метод подробно с примерами на московском семинаре излагал.


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 21.6.2008, 23:11
Сообщение #6





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Сегодня по дороге на работу, в автобусе, делала ЧЯ соло.
Достала блокнотик и начала работать с одной проблемкой, записывая все метафры. (Впрочем, я не была уверена, можно ли ее разрешить через ЧЯ, просто хотела посмотреть - как пойдет.)
Процесс, конечно, очень прикольный, полчаса незаметно пролетели, так интересно наблюдать за тем, какие неожиданные ассоциации всплывают.
Закончила после того, как у меня 3 раза повторилось "I'm happy". ar.gif
Плюс, мне подсознание дало символ ключика в использование (как Юра писал о волшебной палочке Мэриен).


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Dolly
сообщение 23.6.2008, 11:42
Сообщение #7





Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 28.9.2007
Пользователь №: 1 744



А какие еще варианты работы соло давались на семинаре?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 23.6.2008, 12:04
Сообщение #8


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



Ты знаешь, Даша, я так понял по общей атмосфере на семинаре, что в соло как в некую стратегию они мало верят. Да и я тоже. Я всегда предпочитаю иметь дело с ведущим, а не делать это самостоятельно.

Было придумано множество методов в шутку, но основной метод прост, и я его уже описывал, про разделение циклов по ходу работы. Все то же самое можно перенести на соло-СиМ, и это не вопрос вообще.

В общем, вот это:

Ниже интересная и полезная вырезка из Скайпчата о разделении циклов действия в процессигне и кое-какие интересные, на мой взгляд, ньюансы.

[17:46:26] Oleg V. Matveev говорит: Если вижу, что клиент начинает делать что-то не то - то есть, не выполняет мои задания или делает что-то еще, кроме того, что ему задали - тоже могу остановиться и еще раз объяснить, КАК надо работать
[17:46:26] Oleg V. Matveev говорит: Например, когда клиент начинает анализировать, критиковать, много говорить вместо того чтобы переживать состояния, оценивать свои состояния, и так далее - сразу стоп и еще раз напоминаю, что НАДО делать
[17:46:37] Oleg V. Matveev говорит: Не что надо ОЖИДАТЬ, а что надо ДЕЛАТЬ
[17:47:44] sans_fm говорит: чем ниже уровень абстракции тем лучше?
[17:47:50] Oleg V. Matveev говорит: Например, если я ему говорю: "Сделай глубокий вдох-выдох", на что он мне систематически отвечает "Щас, подожди, я тут еще одну штуку не растворил", получит сразу стоп и нотацию в подарок Smiley
[17:48:34] Oleg V. Matveev говорит: Йеп, чем ниже уровень абстракции, тем лучше. Нас интересует наинизший, то есть собственно восприятие состояния.
[17:49:08] Oleg V. Matveev говорит: В реальности, конечно, никто не работает в сессии идеально.
[17:49:44] Oleg V. Matveev говорит: Моя задача - максимально соблюсти протокол, так сказать. Естественно, на мелкие отклонения время от времени я не буду отвлекаться и не буду отвлекать клиента
[17:50:15] Oleg V. Matveev говорит: Большинство клиентов изредка комментируют, сетуют на что-то и проч. Я позволяю это, если в общем и целом работа идет.
[17:50:26] Oleg V. Matveev говорит: Главное - есть продвижение или нет.
[17:50:38] Oleg V. Matveev говорит: А то так тоже можно задергать человека, знаешь...
[17:52:01] dolly_k говорит: Раз критикует - значит не в измененном состоянии сознания находится...
[17:53:11] Oleg V. Matveev говорит: Тут вопрос всегда такой: будет ли моя реакция на эту критику помогать процессу, или наоборот
[17:53:38] Oleg V. Matveev говорит: Если наоборот, я скорее предпочту это просто игнорировать, напоминая команду, которая была не выполнена, не более того

[17:53:57] dolly_k говорит: Хорошо, когда процессор ведет, а если соло... как не предвосхищать результат?
[17:54:12] Oleg V. Matveev говорит: Научиться разделять циклы действия
[17:54:37] Oleg V. Matveev говорит: Мы это как-то обсуждали.
[17:55:59] Oleg V. Matveev говорит: Разделять циклы действия = делать в одну единицу времени 1 действие, а не пытаться делать все сразу.
[17:56:14] Oleg V. Matveev говорит: Раз - читаю команду, закончил читать - стоп.
[17:56:31] Oleg V. Matveev говорит: Два - выполняю команду, то есть задаю себе вопрос или задание, - стоп.
[17:56:44] Oleg V. Matveev говорит: Три - наблюдаю, что вышло в ответ на нее, - стоп.
[17:56:58] Oleg V. Matveev говорит: Четыре - подбираю к этому подходящий ярлык, подобрал, - стоп.
[17:57:15] Oleg V. Matveev говорит: Пять - записываю полученную формулировку на бумажку, записал - стоп.
[17:57:48] Oleg V. Matveev говорит: Шесть - формулирую следующую команду с новым содержанием, сформулировал, - стоп.
[17:57:47] Oleg V. Matveev говорит: Далее с шага один.
[17:57:53] Oleg V. Matveev говорит: Это самое главное.
[17:57:44] sans_fm говорит: Имеет значение, правильно ли я подобрал этот ярлык?
[17:58:19] Oleg V. Matveev говорит: Правильный ярлык = такой, в ответ на который ты можешь сконтактировать это состояние.
[17:58:24] Oleg V. Matveev говорит: Не более того.
[17:58:47] Oleg V. Matveev говорит: Со временем ты будешь все быстрее и быстрее его находить. Это тоже вопрос развития интеллекта особого типа.
[17:59:24] Oleg V. Matveev говорит: Интеллект, по определению - способность отмечать тонкие различия.
[17:59:44] Oleg V. Matveev говорит: В плане ярлыков это способность отражать эти тонкие различия на словесном уровне
[18:00:02] Oleg V. Matveev говорит: Тут много факторов. В том числе и банальный запас слов. Smiley
[18:00:51] sans_fm говорит: ага, понял
[18:01:15] sans_fm говорит: т.е. я даже могу сказать, что чувствую кракозяблу
[18:01:44] Oleg V. Matveev говорит: Запросто
[18:01:59] Oleg V. Matveev говорит: Главное, чтобы у тебя на это название активировалось то самое состояние
[18:02:05] Oleg V. Matveev говорит:
Раз - читаю команду, закончил читать - стоп.
Два - выполняю команду, то есть задаю себе вопрос или задание, - стоп.
Три - наблюдаю, что вышло в ответ на нее, - стоп.
Четыре - подбираю к этому подходящий ярлык, подобрал, - стоп.
Пять - записываю полученную формулировку на бумажку, записал - стоп.
Шесть - формулирую следующую команду с новым содержанием, сформулировал, - стоп.
[18:02:16] Oleg V. Matveev говорит: Между стопом и следующей цифрой я ВНЕ цикла
[18:02:27] Oleg V. Matveev говорит: Могу анализировать, отдыхать, отвлекаться даже.
[18:03:08] Oleg V. Matveev говорит: РАБОТАЮ я только в короткий импульс: как только начал цикл, то есть сказал "раз" (два... три...) и до момента "стоп"
[18:04:04] Oleg V. Matveev говорит: В ПЭАТ это как раз довольно легко делать, потому что есть якоря - нажатие на определенные точки и дыхание
[18:03:45] sans_fm говорит: Олег, а вот такой вопрос, зачем записывать в СОЛО?
[18:04:19] Oleg V. Matveev говорит: Записывать - чтобы не держать это в голове.
[18:04:36] Oleg V. Matveev говорит: Если ты это воспроизводишь, оно же пропадает. Откуда его потом взять, если что?
[18:04:44] Oleg V. Matveev говорит: А вот оно, на бумажке записано. Smiley
[18:04:52] sans_fm говорит: Аааа Smiley
[18:04:51] Darya Korotkevich говорит: Да и проанализировать потом бывает полезно...
[18:05:10] Oleg V. Matveev говорит: Да, и для анализа потом полезно, совершенно верно.
[18:05:24] Darya Korotkevich говорит: Ведь даже если делать такими четкими участками, ты все равно в измененке, так ведь?
[18:05:35] Oleg V. Matveev говорит: А вот эта штука про начать-сделать-остановить - это основа любого процессинга, ОСОБЕННО соло


Итого, разделенные циклы действия в солопроцессинге:

Раз - читаю команду, закончил читать - стоп.
Два - выполняю команду, то есть задаю себе вопрос или задание, - стоп.
Три - наблюдаю, что вышло в ответ на нее, - стоп.
Четыре - подбираю к этому подходящий ярлык, подобрал, - стоп.
Пять - записываю полученную формулировку на бумажку, записал - стоп.
Шесть - формулирую следующую команду с новым содержанием, сформулировал, - стоп.


Между стопом и следующей цифрой я ВНЕ цикла: могу анализировать, отдыхать, отвлекаться. РАБОТАЮ я только в короткий импульс: как только начал цикл, то есть сказал "раз" (два... три...) и до момента "стоп".


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
mbayraktarov
сообщение 26.7.2008, 0:14
Сообщение #9





Группа: Коллеги
Сообщений: 71
Регистрация: 24.7.2008
Пользователь №: 8 509



Продолжаю восхищяться новоявленой (для нас) системой.
Сегодня пробывал соло процесс (http://ability.org.ru/index.php?showtopic=1028) взяв за дезайрд ауткам желание свободы и вот что получилось:

я, сначала в образе какого-то разноцветного сгустка энеергии, затем в образе дельфина, окружен со всех сторон длинными холодными и очень большими склалами. Да так, что выбраться оттуда мне в буквальном смысле не предствляется возможным. Тут мне страшно, холодно, а эти скалы, как потом выяснялось - это мною сооруженная защита от мира, которую я некогда начал строить, но затем так увлекся, что уже не смог разрушуть, и застрял там. Самое инетересное, что за пределами этого, в далеке, по окружности, виден какой-то город, там весело, там праздник (а здесь сыро, и одиноко) и туда очень хочется попасть...

Этим все закончолось ac.gif

Так вот, семинар я не проходил, ползовался только инфой что в сети есть. Не до конца еще понял для себя, как вообще это может привести к решению, что нужно делать и т.п.

И конкретно этот соло процесс - то ли я не понимаю чего-то, то ли он совсем уж он урезаный, так как мне пришлось пользоваться дополнетельними, известными мне вопросами ЧЯ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
JsSpirit
сообщение 26.7.2008, 9:22
Сообщение #10





Группа: Коллеги
Сообщений: 153
Регистрация: 13.4.2007
Пользователь №: 839



Цитата
И что бы я хотел, чтобы произошло?
И что нужно, чтобы это произошло?
Может ли это произойти?
Произойдет ли это?


Как я подумал, то можно изменить команды на
И что бы я хотел, чтобы НЕ произошло?
И что нужно, чтобы это НЕ произошло?
Может ли это НЕ произойти?
НЕ произойдет ли это?

А то получается, по крайне мере у меня, что некоторые проблемы не прорабатываются. В контексте моей проблемы(неверность), я не хочу чтобы что-то происходило, а хочу чтобы было все нормально. Соответственно на вопрос "И что нужно, чтобы это произошло?" я ответить не могу, поскольку ничего не должно происходить, чтобы было все нормально;))

Сообщение отредактировал JsSpirit - 26.7.2008, 9:25
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kunira
сообщение 26.7.2008, 9:39
Сообщение #11





Группа: Главные администраторы
Сообщений: 3 234
Регистрация: 19.8.2006
Из: Московская обл.
Пользователь №: 31



Цитата(JsSpirit @ 26.7.2008, 10:22) *

В контексте моей проблемы(неверность), я не хочу чтобы что-то происходило, а хочу чтобы было все нормально.

Тогда, наверно, надо поразвивать это "хочу чтобы было все нормально".
Вопросов для этого есть много.
В соло - это урезанный вариант.
А вопрос "И что бы я хотел, чтобы НЕ произошло?" - лично меня поставил бы в тупик. Я, например, много чего не хочу, но как из этого слепить то, что хочешь?
Цитата

Соответственно на вопрос "И что нужно, чтобы это произошло?" я ответить не могу, поскольку ничего не должно происходить, чтобы было все нормально;))

В нашем мире не бывает так, чтобы ничего не происходило ab.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 26.7.2008, 10:08
Сообщение #12


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



Цитата(Kunira @ 26.7.2008, 10:39) *
А вопрос "И что бы я хотел, чтобы НЕ произошло?" - лично меня поставил бы в тупик.

В СИМ не развивают негативных вариантов, это просто незачем. Да и странно бы было - иметь цель одну, а метафоры развивать для противоположных состояний. ЗАЧЕМ???

Я согласен с советом Куниры выше. Вероятно, потому ничего и не сбывается, что не проработано и не развито то, что ДОЛЖНО сбыться.

Если таки клинит на вопросе "И что бы я хотел, чтобы НЕ произошло?", я бы использовал тогда "И что бы ты хотел в этом изменить?", то есть нечто типа легкого ТМО.


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
JsSpirit
сообщение 26.7.2008, 11:39
Сообщение #13





Группа: Коллеги
Сообщений: 153
Регистрация: 13.4.2007
Пользователь №: 839



Цитата
Я согласен с советом Куниры выше.


Я тоже согласен. Дело было в том, что взял проблему с заглючкой(серфаком видимо), поэтому и не увидел сразу того, что я хочу.

Цитата
Вероятно, потому ничего и не сбывается, что не проработано и не развито то, что ДОЛЖНО сбыться.


Олег, я не совсем понял к чему это.
Структура моей проблемы следующая: сейчас все есть и не хочется терять такие отношения, если речь об этом)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 26.7.2008, 13:00
Сообщение #14





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Вопросы ЧЯ включают в себя все возможные варианты ответов, они разрабатывались много лет и оказались очень эффективны и актуальны. Они так же работают с проблемами, как и с достижениями ресурсных состояний, недаром их Дэйвид Гроув стал разрабатывать, работая с солдатами, которые побывали на войне, и с детьми-жертвами насилия.
Перечитай где-то пример тут был (или на ПростомПути) целой сессии с человеком, который разбирался с личной жизнью. У него в сессии была возможность реально и подробно проработать то, чего он боялся и что считал негативным.

В твоем случае это тоже можно было бы сделать с помощью тех же самых вопросов. Согласна с Олегом, что в СиМ не развивают негативных вариантов, это не означает, что не происходит проработка страхов и т.д.

Например: "И что бы ты хотел, чтобы произошло?" -
"Я бы хотел, чтобы и дальше оставалось то, что есть на сегодняшний день, потому что меня это устраивает".
" И ты бы хотел, чтобы и дальше оставалось то, что есть на сегодняшний день, потому что тебя это устраивает...И что еще можно сказать об этом?" - "В моей жизни есть любовь и стабильность, я хочу это сохранить, но иногда я боюсь, что это может измениться или пропасть". -
"И в твоей жизни есть любовь и стабильность, и ты хочешь это сохранить, но иногда боишься, что это может измениться или пропасть...И что еще можно сказать об этом "измениться и пропасть"?"
"Ну если бы оно пропало, то я был бы как в черной пучине".
"Если бы это пропало ты был бы, как в черной пучине. А что еще можно сказать об этой пучине?"
"Это пучина потери. Когда я был маленький, у меня умерла любимая собака и я тоже был в этой пучине".
"И это пучина потери. И какие отношения между маленьким тобой и пучиной потери?"


И так далее, и тому подобное. smile.gif
Это чистая импровизация, просто для того, чтобы показать, что и страхи прорабатываются с помощью тех же самых вопросов.smile.gif
Также, гениально поворачивает сессию вовремя "ввернутый" вопрос от третьего лица (как бы "круговой ЧЯ").
Например "И что бы ПУЧИНА хотела, чтобы произошло?" "Или что бы твой партнер хотел, чтобы произошло" (когда это уместно, когда партнер появится в метафорах и ответах).


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
mbayraktarov
сообщение 26.7.2008, 14:44
Сообщение #15





Группа: Коллеги
Сообщений: 71
Регистрация: 24.7.2008
Пользователь №: 8 509



Цитата(JsSpirit @ 26.7.2008, 11:39) *

Структура моей проблемы следующая: сейчас все есть и не хочется терять такие отношения, если речь об этом)


Поищите на форуме самый первый пост Олега про ЧЯ. Там есть ссылка - очень похожая ситуация, как мне кажется.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 26.7.2008, 16:29
Сообщение #16


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



Кстати, да, Муслим, ты прав. Пример там был близкий к вопросу.


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
mbayraktarov
сообщение 26.7.2008, 22:33
Сообщение #17





Группа: Коллеги
Сообщений: 71
Регистрация: 24.7.2008
Пользователь №: 8 509



Цитата(O.M. @ 26.7.2008, 16:29) *

Кстати, да, Муслим, ты прав. Пример там был близкий к вопросу.


No tol'ko v sluchae s CH YA eto pochti nichego ne daet. Uzh slishkom tut vse individual'no - chto sovsem ne ploho!! bud.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Evelinajazz
сообщение 27.7.2008, 2:53
Сообщение #18





Группа: Пользователи
Сообщений: 891
Регистрация: 21.10.2006
Из: London, UK
Пользователь №: 109



Я тоже про эту же сессию говорила в своем посте. smile.gif


--------------------
"The only way of discovering the limits of the possible is to venture beyond them into the impossible. " Arthur C. Clarke, the 2nd law of prediction.
___________________________________________
Мои видео: http://www.youtube.com/evelinadelain
Музыка: http://www.myspace.com/evelinadelain
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 25.11.2008, 22:11
Сообщение #19


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



На семинаре, мы работаем по вот такому простейшему алгоритму, позаимствованному из журнала НЛП по чистому языку. После трех дней практики - работает легко и красиво.
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  SyM_solo.pdf ( 81.77 килобайт ) Кол-во скачиваний: 773
 


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DoubleStar
сообщение 26.11.2008, 23:10
Сообщение #20





Группа: Сотрудники
Сообщений: 199
Регистрация: 19.8.2006
Из: Мінск, Беларусь
Пользователь №: 28



Цитата(O.M. @ 25.11.2008, 15:11) *
На семинаре, мы работаем по вот такому простейшему алгоритму, позаимствованному из журнала НЛП по чистому языку. После трех дней практики - работает легко и красиво.

Олег, я, конечно, понимаю, что "приезжай на семинар - и все узнаешь сам". wink.gif Я-то приеду, но уже сейчас не терпится попробовать. Есть вопросы по этому простейшему алгоритму. Самый главный: "продолжить работать" - это до каких пор? Какое КЯ предполагается у процесса? Полная удовлетворенность конструкцией получившегося персонального воздушного замка + уверенность в том, какие именно вещи из этого ты готов и будешь делать вот уже прямо щас?

Сообщение отредактировал DoubleStar - 26.11.2008, 23:15
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 27.11.2008, 13:05
Сообщение #21


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



Цитата(DoubleStar @ 26.11.2008, 23:10) *
Какое КЯ предполагается у процесса? Полная удовлетворенность конструкцией получившегося персонального воздушного замка + уверенность в том, какие именно вещи из этого ты готов и будешь делать вот уже прямо щас?

В общем, да. Фишка в том, что если я развернуто отвечу на этот вопрос, возникнут новые... smile.gif Пора книжку писать, в общем.


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DoubleStar
сообщение 27.11.2008, 23:16
Сообщение #22





Группа: Сотрудники
Сообщений: 199
Регистрация: 19.8.2006
Из: Мінск, Беларусь
Пользователь №: 28



Цитата(O.M. @ 27.11.2008, 6:05) *
В общем, да. Фишка в том, что если я развернуто отвечу на этот вопрос, возникнут новые... smile.gif Пора книжку писать, в общем.

А мне, наверное, пора переставать задавать вопросы и just do it. smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Smogen
сообщение 20.3.2009, 19:56
Сообщение #23





Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 20.3.2009
Пользователь №: 13 805



Олег, а можно здесь привести пример свой соло-сессии СиМ, на предмет разбора ошибок в ведении?

это мой первый опыт завершенного сеанса, и не с кем его обсудить, нужна обратная связь
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Oleg Matveev
сообщение 20.3.2009, 20:20
Сообщение #24


Создатель и главный администратор форума Абилити


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 5 126
Регистрация: 16.8.2006
Из: Москва, Царицыно
Пользователь №: 1



Зачем мне приводить свой пример, чтобы показать ТВОИ ошибки, не очень понял? Примерный алгоритм СиМ я даю на семинарах, надо его уловить, отработать и сделать, вот и все.


--------------------
http://olegmatveev.tel
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kunira
сообщение 20.3.2009, 20:39
Сообщение #25





Группа: Главные администраторы
Сообщений: 3 234
Регистрация: 19.8.2006
Из: Московская обл.
Пользователь №: 31



Цитата(Smogen @ 20.3.2009, 19:56) *
Олег, а можно здесь привести пример свой соло-сессии СиМ, на предмет разбора ошибок в ведении?

это мой первый опыт завершенного сеанса, и не с кем его обсудить, нужна обратная связь

Цитата(O.M. @ 20.3.2009, 20:20) *
Зачем мне приводить свой пример, чтобы показать ТВОИ ошибки, не очень понял?


Smogen наверно хочет привести свой пример соло-сессии.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

6 страниц V   1 2 3 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 23.11.2017, 8:26